Förhindrande av bröstcancer

En vanlig typ av onkologi hos kvinnor är bröstcancer. Sjukdomen finns hos kvinnor under 45 år, mer än 1 miljon människor är sjuk.

I 95% av fallen är cancern härdad i ett tidigt skede. Därför kan betydelsen av att förebygga sjukdom inte överskattas. Varje kvinna borde veta hur man minskar risken för sjukdomen, vilka rekommendationer läkare ska följa, hur man övervakar bröstets tillstånd.

Genom att följa enkla regler kan du undvika de allvarliga konsekvenserna av bröstcancer. Det viktigaste är att inte missa de första tecknen och börja behandlingen i tid. I det här fallet kommer förutsägelserna för en fullständig återhämtning att vara optimistiska.

Förhindrande av bröstcancer

Antalet fall ökar stadigt. För att besegra den smittsamma sjukdomen är det viktigt att inte missa sin början, att känna till riskfaktorerna. Och förebyggande av bröstcancer är ett vapen i dina händer.

Månadsvis (efter menstruation), och helst bör undersökas bröst:

  • Stå med dina armar ner, inspektera bröstet framför spegeln, var uppmärksam på form, storlek och skick på huden och bröstvårtan. Bröstvårtor ska inte falla ned, ha en asymmetrisk form.
  • Sätt dina händer bakom ryggen eller nacken, spänna dina bröstmuskler. Undersöka båda bröstkörtlarna, jämföra dem i storlek, form och hudfärg. Bröst bör inte vara starkt asymmetriska, och hudfärgen är naturlig, utan fläckar.
  • Kasta händerna bakom huvudet i sin tur, palpera båda brösten i en cirkelrörelse på jakt efter möjliga förseglingar.
  • Med fingrarna, tryck på nippelns botten, kontrollera om det är urladdning.
  • I det benägna läget, palpate med båda cirkulära rörelserna båda brösten från kanterna till bröstvårtorna.
  • Känns för underarmshålrum. Det bör inte finnas några tätningar eller härdning.

I 80% av fallen finner en kvinna en tumör under självkontroll.

Tecken på bröstcancer

Förändringar i bröstkörtlarna, som hittades under självkontroll, kan vara en signal för ett brådskande besök hos mammologen:

  • Svullnad och tätningar, misstänkta knölar.
  • Oförklarlig bröstvårt urladdning, särskilt grön eller blodig.
  • Röd, rynkad hud.
  • Förändringar i bröstets storlek och form.
  • Förstorrade lymfkörtlar.

Primär förebyggande av bröstcancer

För att minska påverkan av faktorer som provar malign celldegenerering rekommenderar läkare förebyggande åtgärder:

  • undvik flera aborter
  • bibehålla en normal vikt, fetma ökar risken för bröstcancer med 40%;
  • första födseln före 30 års ålder
  • ge inte upp amning
  • Födelsen av minst 2 barn
  • vägran av dåliga vanor (rökning, alkohol);
  • stresshantering;
  • Val av en bh som inte traumatiserar bröstet (utan metallinsatser och ben).
  • Undvik att påverka kroppen av cancerframkallande ämnen (ämnen som orsakar onkologi).
  • konstant övning för att stärka bröstets muskler;
  • Undvik att ta hormonella droger under klimakteriet.
  • att stärka immunförsvaret för att använda D-vitamin, vilket undertrycker tillväxten av cancerceller.

Överensstämmelse med en hälsosam diet. Inkludera i kosten frukt, grönsaker, nötter, fisk, vegetabilisk (raffinerad) olja. Det är användbart att använda helkornsbröd, kli, brunt ris. Att fylla på proteiner: ägg, kalkon kött, kyckling.

Produkter som innehåller cancerframkallande ämnen bör undvikas: rött kött, rökt kött, korv, konserver, snabbmat. Missa inte stekt mat. För stekning kan du inte återanvända vegetabilisk olja, värm pannan starkt. Det är mer användbart att stuka eller ånga. Daglig användning lök, vitlök. Drick mer grönt te, örtte, örtte.

Förebyggande av bröstcancer med diet


Produkter som förhindrar tumörbildning:

Grönt te. Drick ca 5 koppar om dagen, innehåller antioxidanter.

Äpplen. Anthocyanin i deras komposition inhiberar reproduktionen av cancerceller. Drick 3 per dag.

Morötter innehåller falkarinol som skyddar mot svampar. Ät minst en om dagen.

Kål tar topp plats som en produkt av förebyggande av bröstcancer. Kompositionen har folat, vilket förhindrar utseende av cancerceller.

Blåbär innehåller pterostilben - en naturlig antioxidant som förstör maligna celler.

Lök, flavonoider närvarande i det förstör fria radikaler skadliga för kroppen.

Tomatar innehåller lykopen, vilket saktar tillväxten av tumörer, neutraliserar fria radikaler som påverkar friska celler. Bättre tomater smälts i konserverad form. Det är lämpligt att äta ett par skedar tomatpuré per dag.

Broccoli. I grönsaken finns glukosinolater, vilket ökar immuniteten och är destruktiva för cancerceller. Varje vecka använd 3-4 gånger, laga ett par.

Chili peppar Som en del av det finns capsaicin, som förstör maligna celler utan att skada friska.

Vattenkrasse. Ökar beta-karoten och lutein. Daglig mottagning 85 gr.

Bröstcancer - Sekundär förebyggande

I de tidiga stadierna fortsätter sjukdomen utan symptom. Därför är det nödvändigt att regelbundet genomgå en undersökning av en gynekolog, även om det inte finns några klagomål. Kvinnor 35-50 år - en gång vartannat år, över 50 år - årligen måste genetiskt predisponerade genomgå screening hos onkologen.

diagnostisera

Bröströntgen (mammografi) gör det möjligt att upptäcka en tumör i ett tidigt skede. Ultraljud hjälper till att upptäcka en liten tumör (börjar vid 3 mm). Ultraljud genomförd den 6: e menstruationsdagen. Det viktigaste är att inte missa början av processen för kärnbildning av tumören, då behandlingen kommer att ha en positiv inverkan, utan allvarliga förluster och konsekvenser för patienten.

skäl

Det finns många orsaker till bröstkörtens patologi. Av dessa skiljer läkare:

  • Ärftlighet. Om förekomst av denna sjukdom spåras i nära släktingar upp till 50 års ålder.
  • I 90% av fallen diagnostiseras sjukdomen hos kvinnor över 50 år.
  • En betydande riskfaktor är överviktig och den snabba ökningen.
  • Rökning, alkohol och innehållet av cancerframkallande ämnen (orsakande onkologi).
  • Infertilitet, sen förlossning, brist på laktation (amning).
  • Bröstskador av olika ursprung (blåmärken, felaktigt utvalda kläder).

Förebyggande av bröstcancer innefattar:

  1. Primär, som syftar till att förebygga förekomsten av cancer: kampen mot orsakerna och riskfaktorerna, undersökningen, hälsosam kost.
  2. Sekundär, tidig upptäckt av en tumör, aktuell, adekvat behandling: behandling av prekancerösa bröstsjukdomar (mastopati, fibroadenom, etc.), mammografi, regelbundna kontroller hos gynekologen, ultraljud.

Vi rekommenderar decoctions och tinkturer som folkmekanismer för förebyggande av cancer. Insamling av örter (salvia, nässla, karväv, malurt, modermorgon, lindblommor, björkknoppar, rosenkransar, en sträng) häll kokande vatten, insistera i en andel av 3 msk. l per liter. Drick en månad för 1/3 kopp 3 gånger om dagen. I samlingen kan du lägga till björnbär, buckthorn bark, immortelle.

Som ett adjuvans för förebyggande av väl beprövad propolis, en timme före måltid - 5 g, en blandning av propolis och smör, dagligen - 1 matsked.

Kom ihåg: fetma - ökar risken för bröstcancer, övervikt kränker kroppens hormonella balans. Alkohol ökar produktionen av kvinnliga könshormoner, vilket provar utseendet hos en tumör.

Undvik cancerframkallande ämnen i livsmedel. Amning ett barn minskar risken för bröstpatologi i upp till sex månader. Kontakta en mammolog om det finns en arvfaktor. Öva för att stärka kroppen.

Värdet av förebyggande av bröstcancer och tidig diagnos

I regel är orsaken till bröstsjukdomar hos kvinnor hormonella störningar i kropps- eller bröstskador. Hormoner kontrollerar alla processer som förekommer i reproduktionssystemet, direkt relaterade till arbetet med endokrina körtlar. Balansproblem kan förekomma i alla åldrar, speciellt om en kvinna inte betalar tillräckligt med uppmärksamhet åt behandlingen och förebyggandet av gynekologiska sjukdomar, kontrollerar inte brösttillståndet. Detta leder till sen upptäckt av sådana farliga sjukdomar som bröstcancer.

Bröstcancerfaktorer

Det finns faktorer som ökar sannolikheten för hormonella störningar i kroppen och risken för bröstcancer. Bland dem är:

  • tidig puberteten, menstruationens utseende vid 12 års ålder
  • sen klimakteriet, klimakteriet efter 52 år;
  • inflammatoriska och smittsamma sjukdomar i äggstockarna och livmodern;
  • brott mot naturliga biologiska processer (abort, oregelbundet sexliv eller frånvaro, tidig avvänjning av barnet från bröstet eller vägran att amma)
  • hormonellt preventivmedel, droghormoner;
  • hypofys
  • sjukdomar i sköldkörteln, bukspottkörteln, binjurarna;
  • godartade brösttumörer, liksom tidigare operation på bröstkörtlarna (till exempel avlägsnande av cystor eller behandling av mastit);
  • ärftlighet (bröstcancer hade omedelbara släktingar);
  • rökning, droganvändning, systematisk alkoholintag (risken för bröstcancer ökar med 50%);
  • starka negativa känslor, depression;
  • arbeta i nattskiftet, brott mot den naturliga bioritmen.

Varning: Stramt underkläder hindrar normal blodcirkulation, vilket kan leda till svullnad och förändringar i körtelns vävnader. Detta ökar risken för illamående körtelsjukdomar.

Video: Orsaker till bröstcancer, riskgrupper

Förebyggande åtgärder för bröstcancer

Bröstcancer är den vanligaste cancer hos kvinnor. De flesta av dem kan hjälpas om du kan upptäcka en tumör i de tidiga stadierna av sjukdomen. Om vid 1 och 2 steg är sannolikheten för fullständig återhämtning 75-95%, då i tredje etappen är 30-40% och vid 4 är cancer praktiskt taget inte härdbar. Därför undviker förebyggande åtgärder som möjliggör diagnos så tidigt som möjligt ibland en kvinnas liv.

De primära åtgärderna för förebyggande av bröstcancer inkluderar: eliminering av möjliga riskfaktorer, regelbunden självkontroll av bröstet och upprätthållande av kroppens försvar.

Eliminering av riskfaktorer

Medverkar aktuella besök hos läkaren för detektering och obligatorisk behandling av reproduktionsorganens sjukdomar. I det här fallet bör en kvinna uppmärksamma eventuella kränkningar av menstruationscykeln, utseendet på ovanlig urladdning från könsorganen samt smärta i underlivet och nedre delen av ryggen. Den inflammatoriska processen kan snabbt spridas till äggstockarna, där kvinnliga könshormoner produceras. Eventuella avvikelser i förhållandet mellan östrogen, progesteron och prolactin (hypofyshormonet) är farliga eftersom de orsakar bröstcancer.

Det är nödvändigt att försöka undvika andra negativa faktorer: abort, övervikt, rökning och alkohol, stress. Kvinnor som har 2-3 barn som har fött dem i en ung ålder (upp till 30 år), liksom ammande barn i minst 6 månader, är mycket mer benägna att inte få bröstcancer.

Under klimakteriet bör särskild uppmärksamhet ägnas åt utseendet på ovanligt vaginalt urladdning. Menstruation vid denna tidpunkt kan inte vara. Utsläpp är ett tecken på patologi, ofta - livmodercancer eller äggstockar. Under denna period bör du undvika hormonbehandling så mycket som möjligt.

Av stor betydelse är kvinnans fysiska form. Aktiv sport bidrar till att stärka bröstets muskler, normal blodtillförsel. Dessutom bidrar det till att upprätthålla hög immunitet. Vitamin D-tillskott bidrar till att öka kroppens motståndskraft mot infektioner. Det är känt för sin förmåga att förbättra absorptionen av magnesium och kalcium samt hämmar utvecklingen av cancerceller.

Bröst självkontroll

Självutredning för förebyggande åtgärder bör genomföras regelbundet av varje kvinna som fyllt 20 år. Den utförs i 5 dagar från början av månaden. Menopausala kvinnor spenderar det en gång i månaden, på en viss dag. När du tittar i en spegel kan du upptäcka förändringar i körkroppens form eller volym, var uppmärksam på nipples symmetri, hudens utseende (inga skrynkliga eller rynkade områden). Ett tecken på patologi är en förstorad lymfkörtlar under armhålorna.

Det är nödvändigt att sänka bröstet. Den högra bröstkroppen känns med vänster hand medan höger höjs upp. På så sätt hittas sälar, av vilka antaganden görs om typ av patologi. Ondartad induration är vanligtvis formlös, fortfarande bunden till huden. Om det finns utsläpp från bröstet (förutom mjölk under utfodringsperioden), bör detta också varna, särskilt om det finns blod i dem.

Video: Betydelsen av självkontroll och förebyggande av bröstcancer

Rollen av riktig näring

Det rekommenderas inte att missbruka stekt och rökt mat (en källa av cancerframkallande ämnen). Det är användbart att ha sådana produkter, som inkluderar naturliga antioxidanter och substanser som förstör maligna celler. Dessa inkluderar till exempel blåbär, äpplen, lök, kål, broccoli. Det rekommenderas att dricka grönt te (upp till 5 koppar per dag). De substanser som finns i det förstör proteinet från vilket sådana celler bildas. Fisk och skaldjur är oumbärliga för fyllning av vitamin D.

Värdet av profylaktisk diagnos

Svårigheten att upptäcka cancer är att det i de tidiga stadierna inte brukar uppstå. Observera tätningarna speciellt svåra i stora bröst. Externa förändringar, utmatning från bröstvårtor, svullnad av lymfkörtlarna inträffar senare när tumören når en stor storlek. Därför ligger sekundär förebyggande av bröstcancer i sin tidiga diagnos.

Med hjälp av sådana metoder som mammografi, duktografi (röntgenröntgen, fylld med en speciell substans), ultraljud, kan du se sälen, växtens tillväxt.

De flesta godartade sjukdomarna är inte farliga. Efter medicinsk eller kirurgisk behandling ska patienten dock undersökas hos bröstspecialisten minst två gånger om året. Det är nödvändigt att förhindra återkommande av sjukdomen, förhindra tillväxt av tumörer, utseendet av maligna celler.

Några godartade brösttumörer kommer sannolikt att återfödas till cancer. Till exempel blir bladfibroadenom ofta sarkom. Degenerationen till cancer uppträder också under tillväxten av körtelvävnadsceller inuti loblerna och de mjölkande kanalerna.

En förebyggande undersökning bestäms av innehållet i olika hormoner i blodet. Om det finns avvikelser från normen, utförs en snabb justering av hormonhaltiga kompositioner. Efter detektion av en försegling av otydlig natur eller andra misstänkta symtom undersöks blod för förekomst av tumörmarkörer (ämnen som produceras när cancerceller uppträder i kroppen).

Det bör betonas: Efter upptäckten av eventuella patologiska förändringar i bröstkörtlarna kan du inte förlora tid, självmedicinska, tillgripa användningen av folkmedicinska lösningar. Först och främst är det nödvändigt att gå till mammologen, för att upprätta en noggrann diagnos för att strikt uppfylla avtalet.

Varje kvinna över 35 år borde genomgå ett mammografiförfarande minst en gång vartannat år, och efter 50 år borde det ske årligen. Om det finns en genetisk predisposition till denna sjukdom, rekommenderas det för förebyggande ändamål att undersökas av en onkolog en gång per år.

Förhindrande av bröstcancer

Bröstcancer hos kvinnor kan förekomma vid vilken som helst ålder, varför det är så viktigt att känna till åtgärderna för primär och sekundär prevention. Förebyggande av bröstcancer hjälper till att förhindra farliga konsekvenser och rädda patientens liv.

Vad är risken för bröstcancer för hälsa och liv för en kvinna?

Konsekvenserna av denna cancer innefattar följande:

  1. Anslutning till den maligna tumören i den inflammatoriska processen, vilket komplicerar sjukdomsförloppet.
  2. När metastaser uppstår, inflammatoriska processer i andningsorganen, onormal leverfunktion, benfrakturer (beroende på lokalisering av metastaser).
  3. Snabb bröstborttagning ger oundvikligen en psykisk chock för kvinnan. Det är därför som onkologen skriver en speciell protes som måste bäras i flera månader. Efter en tid är fullständig kirurgisk reparation och återställande av det förlorade bröstet möjligt.
  4. Efter avlägsnande av lymfkörtlarna kan limmobilitet vara begränsad (för detta ändamål finns en uppsättning övningar).
  5. Kemoterapi för bröstcancer ger komplikationer - ökat venöst mönster på bröstet och benen, håravfall, sköra naglar (i vissa fall är nagelplattan helt skild från huden, vilket bidrar till utvecklingen av bakterier eller svampsjukdomar).

Således är konsekvenserna av bröstcancer och dess behandling med radikala kirurgiska och medicinska metoder ganska tunga. Det är därför sjukdomen är lättare att förebygga.

Primär bröstcancerprevention

En kvinna kan regelbundet ta de primära förebyggande åtgärderna utan att gå hem. Syftet med primära förebyggande åtgärder är att förebygga patologins utseende, så mycket som möjligt eliminera olika negativa effekter på kvinnans kropp. Sådan förebyggande beror på patientens sociala egenskaper.

Det primära förebyggandet av bröstcancer är som följer:

Snabb leverans

Statistiken visar att andelen cancerpatienter är signifikant lägre bland kvinnor som har fött barn före trettioårsåldern. Brist på abort och korrekt planering av graviditet utgör grunden för primära förebyggande åtgärder.

Minimera exponeringen för cancerframkallande faktorer.

En kvinna behöver regelbundet vandra i frisk luft, undviker alkohol och rökning. I förhållanden med dålig ekologi är det nödvändigt att gå ut ur staden så ofta som möjligt för att vila i sanatorier. Personer med arvelig disposition för onkologi, det är önskvärt att inte arbeta i skadliga arbetsförhållanden.

Rätt näring

Korrekt formulerad diet spelar också en viktig roll i förebyggande. En begränsad konsumtion av feta och stekta livsmedel, snabbmat, adekvat konsumtion av mat rik på protein, vitaminer och mineraler gör att du inte bara kan förhindra bröstcancer, men också att känna dig mycket bättre, för att normalisera vikt.

Maten vi äter i moderna tider medför bildandet av cancer hos både män och kvinnor. Var noga med att hålla koll på kalori livsmedel, det bör inte överstiga den tillåtna ränta beroende på din typ av aktivitet och fysisk aktivitet. Förutom att inte kryddig, stekt och fet mat, produkter med syntetiska tillsatser behöver du skapa en egen hälsosam meny. Det bygger på följande bestämmelser:

  1. Kaloriinnehållet i proteinfoder bör vara ca 20% av den totala kostnaden per dag.
  2. 60% av din mat ska vara komplexa kolhydrater.
  3. Friska fetter - 20% (det gäller vegetabiliska oljor).
  4. Ät tillräckligt med färska grönsaker och frukter, eftersom de innehåller ett stort utbud av vitaminer för att upprätthålla immunsystemets normala funktion.
  5. Din dagliga kost bör innehålla spannmål och baljväxter.
  6. Ät regelbundet skaldjur, vitlök, selleri.

Regelbunden självkontroll

Om du utför självpropation i rätt tid kan du studera ditt eget bröst väl och märka negativa förändringar i tiden. Om du hittar håligheter, ömhet och till och med mindre klumpar, ska du omedelbart kontakta en mammolog. Det rekommenderas att utföra hemdiagnostik av bröstcancer efter avslutad nästa menstruation, undersökningen utförs i cirkulär rörelse.

Observera att sjukdomen kan utvecklas även i ungdomar, därför måste barnet också förklara åtgärderna för primärt förebyggande.

Sekundär förebyggande av bröstcancer

Sekundära förebyggande åtgärder syftar till att snabbt upptäcka tumörer och deras tecken, vilket gör det möjligt att minimera andelen dödlighet.

Ett centralt inslag i förebyggandet av den sekundära typen är uppförandet av olika diagnostiska undersökningar, såväl som detektering av maligna celler före starten av karakteristiska symptom. Det finns flera effektiva undersökningar.

mammografi

Den mest effektiva screeningskärmen är mammografi. Ett sådant förfarande gör det möjligt att bestämma närvaron av en neoplasma i de tidiga stadierna av dess bildning. Kvinnor som fyllt 45 år måste ha ett mammogram varje år. När det gäller unga tjejer visas de här proceduren om de misstänker att maligna celler finns i kroppen.

ultraljud

Bröst ultraljud är en annan vanlig metod för undersökning. En sådan diagnos gör det möjligt att upptäcka en tumör med en storlek på tre millimeter. Särskilt viktig regelbunden ultraljudsundersökning för dem som tar hormonella preventivmedel. I detta fall skickar gynekologen vid en förebyggande undersökning nödvändigtvis en kvinna till undersökningen av bröstkörtlarna. Den största fördelen med ultraljudsmetoden ligger i möjligheten att det är flera håll, eftersom det är helt säkert och kan administreras till en patient i vilken ålder som helst.

Vid den första upptäckten av en malign neoplasm föreskriver experter omedelbart en effektiv behandling. Om cancerceller kan förstöras i de tidiga stadierna med kemoterapi kan du utan kirurgi.

Observera: kvinnor som regelbundet besöker en specialist, genomgår alla undersökningar och skickar prov, är dubbelt så sannolikt att framgångsrikt besegra denna farliga patologi!

rön

Således är förebyggande åtgärder det främsta sättet att förebygga bröstcancer. Förebyggande av bröstcancer är en omfattande verksamhet som omfattar både självkontroll och bildandet av en hälsosam livsstilskultur i allmänhet. Samtidigt bör en sådan kultur läggas tillbaka som tonåring: det är viktigt för föräldrar att förklara för den växande flickan hur viktigt det är att ta hand om sin hälsa och vad som behöver göras för att göra detta.

Typer av förebyggande av bröstcancer hos kvinnor

För närvarande är mycket uppmärksamhet åt förebyggandet av bröstcancer. Sjukdomen är av allvarlig oro på grund av den höga graden av prevalens. Varje år drabbar bröstcancer upp till 1 miljon människor över hela världen och tar livet av varje andra sjuk person.

Kunskap om orsakerna till bröstcancer hjälper till att genomföra förebyggande åtgärder för att förhindra denna farliga sjukdom.

Konceptet och orsakerna till bröstcancer hos kvinnor

Bröstkörteln hos kvinnor är ett organ med en komplex struktur. Den består av fett- och bindväv, lymfekanaler, mjölklober, blodkärl. Huvudfunktionen hos detta kvinnliga organ är bildandet av mjölk för att mata barnet.

Bröstcancer är en malign tumör som uppstått av olika orsaker till följd av felaktig okontrollerad celldelning. Cancer är vanligare än andra - karcinom som påverkar det specifika organs eller dess kanaler. Mer sällsynt sarkom förekommer i bröstets bindväv.

Hos män är onkologin hos detta organ 100 gånger mindre vanligt än hos kvinnor.

Medicinska forskare under många års forskning har identifierat mer än 80 faktorer som har en direkt inverkan på utvecklingen av den onkologiska processen i bröstområdet hos en kvinna. De viktigaste av dessa är:

  • ärftlighet;
  • ålder;
  • egenskaper hos utvecklingen av reproduktionssystemet (tidig menstruation, sen förlossning, etc.);
  • ohälsosam diet;
  • fetma;
  • bröstskador
  • strålningsexponering;
  • kemikalier;
  • ohälsosam diet;
  • rökning och alkohol
  • associerade sjukdomar.

I högriskzonen är de kvinnor vars närstående är bärare av specifika gener som påverkar utseendet av bröst- och äggstockscancer (BRCA1, BRCA2, TP53).

Enligt medicinsk statistik observerades den högsta förekomsten av bröstcancer hos kvinnor i åldrarna 40-60 år. Med den naturliga åldringsprocessen finns det ingen malign celldegenerering.

Om denna process accelereras av allvarliga sjukdomar, ökar sannolikheten för onkologi väsentligt för andra patologiska förändringar som försvagar det skyddande immunsystemet.

Sjukdomar som framkallar utvecklingen av en cancer i bröstet omfattar: sjukdomar i sköldkörteln och lever, kronisk inflammation i bilagorna, neuroser etc.

Endast en kombination av flera negativa faktorer kan leda till bildandet av bröstcancer hos kvinnor. Efter att ha grundligt studerat orsakerna till bröstcancer hos kvinnor har medicinska forskare utvecklat förebyggande åtgärder, varefter du kan minska risken för förekomsten av denna farliga sjukdom avsevärt.

Primär förebyggande av bröstcancer hos kvinnor

Förebyggande av bröstcancer kan vara av två typer:

Primära förebyggande åtgärder är avsedda att förebygga denna sjukdom genom att eliminera orsakerna till dess förekomst.

Primär förebyggande av bröstcancer innefattar följande aktiviteter:

  • rätt näring
  • slåss med övervikt
  • Det första barnets födelse till 25-30 år;
  • vägran av hormonersättningsterapi under klimakteriet;
  • uteslutning av dåliga vanor: rökning, alkoholmissbruk
  • hälsosam livsstil
  • främja motståndskraft mot stressiga situationer
  • minska de negativa effekterna på kroppen av olika cancerframkallande ämnen;
  • Korrekt urval av behå;
  • regelbundna undersökningar av specialister.

Felaktig diet påverkar negativt bröstkörtorns normala funktion. Att komma in i en kvinnas kropp med mat, olika cancerframkallande och giftiga ämnen kan orsaka bildandet av en cancer i bröstet. Konstant övermålning av högkalorivaror och förekomsten av fetma kan leda till ökad östrogensyntes, stimulera utvecklingen av en onkologisk process.

Det har bevisats att tillräcklig konsumtion av vissa produkter kan tvärtom hindra bildandet och utvecklingen av tumörer. Dessa produkter inkluderar:

  • äpplen;
  • kål;
  • morötter;
  • broccoli;
  • lök;
  • grönt te;
  • tomater;
  • chili peppar och andra

Många av dessa produkter innehåller antioxidanter och andra fördelaktiga ämnen som kan neutralisera fria radikaler.

Vid förebyggande av bröstcancer är det viktigt att förhindra att skadliga ämnen kommer in i människokroppen i någon form. Detta kan innefatta rökning och alkoholmissbruk, och arbeta i farlig produktion, och lever i ogynnsamma strålningszoner etc.

Du bör gå in för sport, hålla en aktiv livsstil, vara en glad person och inte avskräckas av någon anledning. Det påpekas att risken för cancer minskas med 15-25% hos personer med aktiv livsstil.

Den sista riskfaktorn för bröstcancer hos kvinnor är inte det rätta valet av bh. Föremålet för underkläder måste matchas i storlek. Det är nödvändigt att strikt se till att bh inte irriterar eller skadar bröstets hud.

Sekundär förebyggande av bröstcancer hos kvinnor

Sekundär förebyggande av bröstcancer hos kvinnor är utformad för att upptäcka onkologi i de tidiga utvecklingsstadierna för att snabbt kunna genomföra effektiv behandling och öka andelen framgångsrik återhämtning. Den innehåller följande aktiviteter:

  • regelbunden undersökning av bröstkörtlarna av specialister
  • detektion och behandling av precancerösa sjukdomar (mastopati, fibroadenom etc.).

Särskild uppmärksamhet vid förebyggande av bröstcancer borde betalas till den årliga läkarundersökningen och självkontroll av bröstkörtlarna. Syftet med dessa undersökningar är att upptäcka cancer på ett tidigt stadium.

Varje frisk kvinna ska genomgå en regelbunden läkarundersökning varje år, under vilken hon ska besöka följande läkare: gynekolog, mammolog, onkolog. Ett antal diagnostiska åtgärder hjälper till att identifiera bröstcancer i de tidiga stadierna:

  • Bröst ultraljud;
  • mammografi;
  • undersökningar hos gynekologen, mammolog
  • besöker onkolog.

Varje månad, som förebyggande åtgärd, bör kvinnor undersöka sina bröst och angränsande lymfkörtlar på egen hand. Under inspektionen, stående framför spegeln, måste du noggrant sondra varje körkärl för eventuella tätningar eller förändringar i bröstets form och struktur.

Ett brådskande behov av att konsultera en specialist om följande tecken finns vid självkontroll av bröstet:

  • Förekomsten av en stram knut;
  • rynkad eller fläckig hud;
  • förändringar i formen eller storleken på hela organet eller nippeln;
  • gulaktig eller blodig tipputsläpp;
  • smärta;
  • förstorade lymfkörtlar i armhålorna.

Det bör noteras att i vissa fall kan cancerutbildning förekomma och vara asymptomatisk. Endast en mammolog kommer att kunna avgöra den under en grundlig undersökning.

Sekundär förebyggande av bröstcancer innefattar tidig upptäckt och behandling av sjukdomar som under vissa ogynnsamma omständigheter kan degenerera till onkologi. Det är oacceptabelt att engagera sig i självbehandling i dessa fall, eftersom resultatet kan vara beklagligt.

Detta borde veta

Således är förebyggandet av bröstcancer väldigt viktigt i systemet med åtgärder för förebyggande och tidig upptäckt av denna farliga sjukdom. Sjuksköterskorna ökar många gånger med snabb behandling av cancer.

Varje kvinna behöver vara uppmärksam på sin hälsa och inte försumma de förebyggande rekommendationerna från specialister.

Förebyggande av brösttumörer.


Statistiken visar att bröstcancer rankas först i frekvensen av förekomst hos kvinnor. Oftast förekommer det mellan 40 och 60 år, även om det finns fall där kvinnor blir sjuka 30 år och yngre.
Vad är skillnaden mellan en malign och en godartad tumör? Det finns flera skillnader, men det viktigaste är att den illamående är benägen att obegränsad tillväxt och har möjlighet till metastasering. Tillväxten och reproduktionen av en tumörcell skiljer sig inte från liknande processer i cellen hos ett organ eller vävnad vid regenereringsprocessen, d.v.s. återhämtning. I vår kropp genomgår hela tiden regenereringsprocesser, vävnadsförnyelse. Men varje gång återhämtningsprocessen ska sluta, når fullbordandet.

Tumörcellen blir immun mot tillväxtregleringssignaler och fortsätter att föröka sig i obestämd tid.
En malign tumörcell, som har brutits av från tumörens bulk, transporteras med en blodflöde, lymf till ett avlägset organ, för att bilda en ny kolonimetastas. Sålunda är det nödvändigt för tillståndet för tumörtillväxt som försvagar kroppens försvar. Vilka är dessa villkor? Att veta svaret på denna fråga kan du skapa ett individuellt program för förebyggande av brösttumörer.

Så riskfaktorer predisposing till brösttumörer.

1. Genetiska riskfaktorer
Om en eller flera släktingar har bröstcancer ökar risken för sjukdomen många gånger över.
Hittade 2 gener ansvariga för mutationer i onormala celler. Förekomsten av dessa gener tyder bara på att en mutation kan inträffa, och detta kommer att öka risken för en tumör flera gånger. Men även i "cancer" dynastier, när tumörgener släpps ner från generation till generation, är dessa gener inte alltid "realiserade". Gener överför endast en ökad tendens hos celler att mutera. För utveckling av en tumör behövs också villkor som kombinerar alla risker tillsammans: livsstil, näring, dåliga vanor, ekologi, stress, fysikaliska och kemiska riskfaktorer.

Även om den genetiska faktorn spelar en viktig roll, bör du inte bli gisslan av ärftlighet. 60% i utvecklingen av sjukdomar enligt WHO-statistiken (Världshälsoorganisationen) är ett sätt att leva och i första hand näring.

2. Reproduktiva riskfaktorer:

  • tidig uppkomst av menstruation
  • sena klimakteriet
  • frånvaro av graviditet
  • infertilitet
  • sen graviditet
  • artificiell avbrott av laktation
  • aborter när som helst.

Alla dessa faktorer indikerar en viss nackdel i en kvinnas kropp, vilket kan vara en gynnsam bakgrund för utvecklingen av en tumör.

3. Hormonella riskfaktorer:

  • dessa är sjukdomar i sköldkörteln associerad med jodbrist eller andra sjukdomar (hypertyreoidism, autoimmun thyroidit etc.)
  • ökade prolaktinnivåer
  • överdriven produktion av östrogen hos äggstockarna, en överträdelse av östrogens metabolism med bildandet av deras "farliga" former
  • menstruationsstörning
  • cystor och andra godartade äggstockstumörer
  • livmoderfibroider
  • endometrios.
    4. Valutakursfaktorer:
  • leversjukdom
  • fetma
  • diabetes mellitus

5. Livsstil och miljöpåverkan.
Risken för bröstcancer ökar dramatiskt efter:

  • exponering för joniserande strålning
  • ultravioletta strålar (långt stanna i solen)
  • intag av cancerframkallande kemikalier i livsmedel
  • överdriven dricks
  • rökning
  • obalanserad och fel mat
  • långvarig stress

Den första genetiska faktorn, vi kan inte förändras, men för att minimera sannolikheten för dess manifestation - i våra händer.

De flesta andra faktorer är ganska realistiska att påverka.
De flesta tumörer i bröstet, oavsett förekomsten av riskfaktorer, uppträder oftast vid en viss överträdelse av den naturliga hormonella bakgrunden.

Baserat på orsakerna och riskfaktorerna kan du formulera de viktigaste sätten att förebygga bröstsjukdomar (godartade och maligna)

1. Säkerställa korrekt metabolism (metabolism) av östrogen.
Här spelar levern en viktig roll: i levern fullbordar östrogener sitt uppdrag och omvandlas till inaktiva former. När levern inte fungerar, laddar biokemiska system (och idag är levern under enormt miljöpåverkan!) Östrogenmetabolism växlar inte över en säker väg. Giftiga och aggressiva hormonformer bildas som fortsätter att påverka målorganen (bröstkörtlar, livmodern).
För att säkerställa en korrekt metabolism av östrogener krävs leverstöd i form av näringskorrigering, särskilt i sådana
beståndsdelar som matindoler. Kompletterande med indol-3-karbinol (I3K) är nödvändigt för att förebygga olika tumörer, särskilt brösttumörer. Invånare i metropolen, kvinnor med matopati rekommenderas att genomföra förebyggande kurser med indoler 2 gånger per år i minst 1 månad.

2. Digestive och excretory system är grundläggande för utvecklingen av hormonberoende sjukdomar.
Om en kvinna har en tarm tömning varannan dag, ökar risken för att utveckla mastopati 4-5 gånger.

3. Den användbara mikrofloran i våra tarmar kan använda toxiner och neutralisera östrogener.
Fluktuationer i mikroflorans kvantitativa och kvalitativa sammansättning uppträder inte bara efter att ha tagit antibiotika och olika droger, men är också utsatta för säsongsrytmer, stress, sjukdom och andra faktorer. För att upprätthålla den kvalitativa sammansättningen av tarmmikrofloran är därför profylaktiskt nödvändigt.
4. Kostfiber. Kvinnor som har en tillräcklig mängd dietfibrer (fiber) utsöndras från kroppen mer "neutraliserad" östrogen.
5. Av spårämnena är det viktigaste i förebyggandet av bröstcancer selen.
För optimal skydd mot cancer behöver vår kropp mer selen än dagens mat kan ge oss. biologiskt
Aktiva tillskott ger utmärkt skydd mot denna fruktansvärda sjukdom.

För att inte skada kroppen måste selen tas in i organisk form. Om du bestämmer dig för att köpa ett kosttillskott med selen, var vänlig uppmärksam på vilka former av selen som finns i produkten. Paketet ska innehålla följande namn: selenominokelatkomplex, selenometionin, selenocystein, selen som selenaminosyrachelat eller Selenium + GPM TM. Den sistnämnda formeln skapades med hjälp av bioteknik (den organiska formen av selen bildas av jästorganismer när den matas i obegränsad form av selen). Oorganiska former av selen, såsom natrium selenit, kan lätt leda till en överdosering.

6. Behåll en normal kroppsvikt - förebyggande av bröstsjukdomar.

Förebyggande av bröstcancer: Förhindra svullnad

Bröstcancer är den vanligaste varianten av cancer hos kvinnor över 40 år. Förebyggande av bröstcancer är en riktig och effektiv metod för att förebygga en farlig sjukdom: Att identifiera riskfaktorer med tidig upptäckt av tumörtillväxt hjälper läkaren och patienten att förebygga förekomst av en malign tumör i bröstet.

Tidig diagnos är en av de effektiva metoderna för att förhindra brösttumör.

Förebyggande av bröstcancer - de viktigaste metoderna

För att förhindra cancer i bröstet kan och borde vara. Effektiv förebyggande av bröstcancer använder 3 metoder, som alla har sina fördelar och nackdelar:

  1. Lång och regelbunden övervakning med diagnostiska förfaranden;
  2. Användning av hormonella tabletter för profylaktiska ändamål;
  3. Förebyggande kirurgisk avlägsnande av bröstkörtlarna, följt av mammoplasti.

I de flesta fall används 1 teknik, vilket innefattar följande aktiviteter:

  • granskning och primär undersökning av en läkare med definitionen av riskfaktorer;
  • månatlig bröst självundersökning utförd av en kvinna efter slutet av hennes period
  • Schemalagda besök till läkaren en gång var sjätte månad med riskfaktorer.
  • diagnostiska test (ultraljud för kvinnor under 35 år, mammografi efter 35 år) 1 gång på 6 månader.

Fördelen med tekniken är enkelhet och tillgänglighet. En signifikant nackdel med tekniken är att inte överensstämma med intervallerna för profylaktiska undersökningar (ibland, efter att ha missat 1-2 besök på läkaren saknar kvinnan chansen att tidigt upptäcka tumören).

Användningen av speciella hormonella piller i det kontinuerliga användningsområdet med förebyggande syfte används för kvinnor över 35 år och som har stora chanser att utveckla bröstcancer. Men - det finns ingen cancer än, och negativa biverkningar kommer att förgifta livet för en kvinna.

100% garanterad förebyggande av bröstcancer - mastektomi. Ett verkligt exemplet är Angelina Jolie. Men en sådan operation kommer alltid att vara ett allvarligt psykiskt och kirurgiskt trauma för en kvinna, även om efter bröstförstoring har utförts med implantat.

Viktiga riskfaktorer för bröstcancer

Hyperestrogenism (övervägande av östrogenhormoner i en kvinnas kropp) är en av de faktorer som påverkar risken för en tumör i bröstet och manifesteras av följande sjukdomar och tillstånd:

  1. Tidig ankomsten av den första menstruationen (mindre än 11 ​​år);
  2. Sena uppsägning av menstruation (efter 55 år);
  3. Endokrin sterilitet;
  4. Medveten avvisning av förökning och amning;
  5. Sen första födseln (efter 35 år);
  6. Gynekologiska sjukdomar (livmoderfibrer, endometrios, cyster i äggstockarna);
  7. fetma;
  8. Metaboliska och vaskulära sjukdomar (endokrina sjukdomar, diabetes, hypertoni);
  9. Godartade bröstkroppar (cyste, fibroadenom).

Men närvaron av hyperestrogenism betyder inte att en kvinna har stor risk för bröstcancer. Den bestämande riskfaktorn är en genetisk predisposition, som kan vara känd av:

  1. Samling av släktforskning;
  2. Genomförande av genetisk screening.

Varje kvinna borde veta exakt om fakta om maligna neoplasmer i nära släktingar. Särskilt viktigt är kvinnor med 1 grad av relation (farmor, mor, systrar). Effektiv förebyggande av bröstcancer innebär en obligatorisk kunskap om följande alternativ för patologi i familjen:

  • en malign brösttumör hos 2 eller flera kvinnliga släktingar;
  • närvaron i familjen av minst 1 fall av bilateral bröstcancer hos en älskad
  • upptäckt av kombinerad cancer i äggstockarna och bröstet hos en mormor, mor eller syster
  • äggstockscancer hos 2 eller fler kvinnliga släktingar;
  • Förekomsten av en cancerous tumör i bröstet hos en släkting i ung ålder (upp till 35 år).

Förebyggandet av bröstcancer kommer att bli effektivare om varje kvinna utför särskilda tester för att identifiera genetiska markörer för cancer.

Framtiden för förebyggande medicin - genteknik

Genetisk screening

Det bästa sättet att upptäcka risken för en malign tumör i bröstet är att identifiera mutationer i generna:

Det är bevisat att detekteringen av muterade gener som ärvt, med hög grad av sannolikhet kan orsaka cancer i bröstet och äggstockarna. Modern laboratoriediagnostik kan upptäcka kränkningar i generna, men inte alla kvinnor håller med om att göra analysen, vilket förklaras av följande skäl:

  1. Rädsla för att få ett negativt resultat (psyko-emotionell reaktion - ovillighet att veta om framtida risker);
  2. Otrohet i möjligheten till medicin (om genmutationer identifieras, då är cancer oundviklig, ingen kan göra någonting för att förhindra en tumör);
  3. Bristen på materiella resurser för att utföra analysen (identifiering av genmutationer är en dyr studie).

Moderna realiteter är sådana att för de allra flesta kvinnor är den verkliga metoden att förebygga en tumör regelbundna besök hos läkaren med diagnostiska förfaranden. I framtiden, som medicinsk vetenskap utvecklas, är effektiv förebyggande av bröstcancer användning av genteknik men det är fortfarande ganska lång tid, så här och nu ska varje kvinna undersökas minst en gång om året och om det finns riskfaktorer för bröstcancer, 1 gång på sex månader för att besöka läkaren.

Förhindrande av bröstcancer

Regelbunden undersökning är det första steget i förebyggandet av bröstcancer. Bröstkankologi diagnostiseras hos vart 8 kvinnor efter 35 år. De första tecknen på utvecklingen av den patologiska processen kan identifieras oberoende, genomföra en självkontroll varje månad och besöka en gynekolog.

Riskfaktorer för bröstcancer

En handlingsplan för förebyggande av bröstcancer identifierar kategorier av kvinnor som i första hand bör vara uppmärksamma på förändringar i bröstet:

  • ålder efter 35 år
  • skador och skador på bröstvävnaden;
  • historia av godartade bröst-neoplasmer;
  • daglig stress;
  • sen klimakteriet;
  • kroniska sjukdomar i bäckenorganen;
  • sen förlossning (efter 30-35 år);
  • artificiell matande baby.

Riskfaktorer som utlöser bröstcancer, som kan uteslutas:

  • neka inte amning vid första födseln
  • behandla någon sjukdom i tid, låt inte processen bli kronisk;
  • Om du hittar en tätning eller deformation, besök omedelbart en bröstspecialist.

Symtom och tecken på bröstcancer

Vid förebyggande självkontroll kan du upptäcka förändringar som indikerar början på utvecklingen av den patologiska processen:

  • komprimerad formation;
  • förändras i form av körteln;
  • nippel retraktion;
  • huden runt bröstvårtan ser ut som en citrusskal;
  • liten utmatning från nippeln.

Om ett av symtomen finns, kontakta en gynekolog eller en bröstspecialist. Tidsåtgärder som vidtas för att förebygga bröstcancer hjälper till att bibehålla bröstets hälsa och skönhet.

Primär förebyggande av bröstcancer

Målet med primärt förebyggande av bröstcancer är att förhindra utvecklingen av sjukdomen. Åtgärderna innefattar korrekt användning av preventivmedel på hormonell grund och avvisning av aborter. Patienter i riskzonen uppmanas att se över sin livsstil och göra självundersökningar varje månad på dag 5-7 i menstruationscykeln.

Självutredning och tidig diagnos av bröstcancer

  • inspektera formen, bristen på asymmetri, förändringar i huden;
  • känna bröstet för tätningar;
  • undersöka armhålan och nyckelbenet för närvaro av förstorade lymfkörtlar.

Tidig diagnos av bröstcancer ökar chanserna för återhämtning med en faktor på tre.

Sekundär förebyggande av bröstcancer

Syftet med sekundär prevention är att upptäcka och behandla en neoplasma i tid. Differentieringsprocessen sker med hjälp av mammografi, som låter dig upptäcka förändringar i bröstets vävnader. Den årliga proceduren efter proceduren efter 45 år är en obligatorisk punkt av primär och sekundär förebyggande av bröstcancer.

Med hjälp av bröstets ultraljud kan en specialist upptäcka en liten tumör (4-6 mm). Studien är planerad 6-8 dagar efter menstruationens början. Enligt indikationerna utförs mastektomi - proceduren är inriktad på diagnos och förebyggande av bröstcancer.

Tertiär förebyggande av återkommande bröstcancer

Målet med tertiär förebyggande av bröstcancer är att eliminera bildandet av sekundärfokus på tumörtillväxt hos patienter som har genomgått kemoterapi för denna sjukdom. Förebyggande av metastaser och återkommande bröstcancer utförs med hjälp av flera metoder:

  • årlig mammografi;
  • Ultraljudsundersökning av bröstkörtlarna;
  • tester för tumörmarkörer;
  • diagnostisk punktering av bröstvävnad.

På detta stadium utförs metoder för att förebygga bröstcancer på rekommendation av en läkare.

Förebyggande av bröstcancer - droger

Läkemedel för förebyggande av bröstcancer reducerar aktiviteten av tumörtillväxt och stör inbindningen av receptorer till östrogen:

  • Tamoxifen - är en anti-tumör och anti-erogen läkemedel. Det föreskrivs för tertiär förebyggande.
  • Metotrexat är ett botemedel med en komposition som liknar folsyra. Det har anti-tumör och immunostimulerande verkan.
  • Xeloda är en analog av pyrimidin. Det har en uttalad antitumör effekt.
  • Exemestan - minskar sannolikheten för att utveckla bröstcancer med 65%.
  • Raloxiven - hjälper till att förhindra bröstcancer i klimakteriet och stärker benen.

Förberedelserna för förebyggande av bröstcancer inkluderar kosttillskott Indinol. Ett kosttillskott med regelbunden användning normaliserar bröstfunktionen. Den aktiva beståndsdelen är indol-3-karbinol, som de cruciferous växterna får - blomkål, rädisor, broccoli etc. Indinol hjälper till att förhindra bröstcancer genom att reglera nivån av hormonet. Med regelbunden användning lindrar kosttillskott svullnad och tar bort symtomen på "ingrepp av körtlarna".

Produkter för förebyggande av bröstcancer

Användningen av specialprodukter bidrar till att konsolidera effekten av förebyggande av bröstcancer hos kvinnor:

  1. Produkter innehållande betakaroten. Vid användning av ett fettlösligt vitamin minskar risken att utveckla cancer med 17%. Innehålls i morötter, persimmon, pumpa, persikor. Daglig kurs - 200 gr. rå grönsaker.
  2. Broccoli (sparriskål) - innehåller en stor mängd sulforafan, som har anti-cancer och antibakteriell verkan. Det rekommenderade antalet upptagande - 50 gr. dagligen. Du kan koka eller dränera.
  3. Vitkål - regelbunden användning minskar risken för tumörer med 75%. Produkten innehåller tyrosinaser och glukosinolat, som har en cancer mot cancer. På en vecka måste du ta minst 500 gram. rå grönsaker.
  4. Tomat - innehåller lykopen, som är en antioxidant och främjar avlägsnandet av fria radikaler från kroppen. Använd denna produkt för att förebygga bröstcancer kan vara i någon form, minst tre gånger i veckan.
  5. Vitlök - förstör cancerceller, rensar kroppen av toxiner. För profylaktiska ändamål rekommenderas att du äter en vitlöksklyfta 2-4 gånger i veckan.
  6. Färska mushroner minskar storleken på cancer tumörer, stoppa produktionen av kvinnliga könshormoner. Veckot mottagning ska vara minst 200 gram. Kokad av något slag.
  7. Blåbärs frukter - öka kroppens immunförsvar och ta bort fria radikaler från kroppen. Du måste äta 200 gram. två gånger i veckan.

Fysisk aktivitet

Det rekommenderas att välja aeroba övningar för att förebygga bröstcancer, vilket ökar uthållighet och mättade vävnader med syre. Du måste börja träna från 3 gånger i veckan, öka sedan till 5 gånger. En session är 30-50 minuter. Lämpliga sporter för kvinnor inkluderar:

  1. Jogging - motion hjälper till att klara av övervikt, förbättrar blodcirkulationen i kroppen. Långtids träning ökar uthålligheten.
  2. Simningsklasser stärker kroppens muskler och lindrar smärta i muskuloskeletala sjukdomar. Med regelbunden prestation finns det förbättringar i det kardiovaskulära systemet.
  3. Cykling (eller träningscykel) - fungerar effektivt vid hög hastighet. Klasser hjälper till att klara extra pund och förbättra tonen i musklerna i benen, skinkorna och magen.
  4. Vatten aerobics - klasser är tillåtna och under graviditet. Övning hjälper till att slappna av muskler och lindra trötthet.

Förebyggande av bröstcancer folkmekanismer

Förebyggande av bröstcancer genom folkmedicin innebär att man tar medel som är beredda med naturliga ingredienser:

  1. Grind 500 gr. burdock rötter, pressa juice ut ur blandningen. Tillsätt 10 matskedar till vätskan. l. färsk honung och tre hackade citroner. Ta 12 dagar, dessertsked före sänggåendet.
  2. Cherry kvistar (5 ssk. L.) Häll getmjölk (2 liter). Koka över låg värme i 6 timmar. Stam och ta ett halvt glas tre gånger om dagen. Den förebyggande kursen är 3 månader med en paus var 4: e vecka.
  3. Smält ett kilo smör, tillsätt den renad och hackad propolis (150 gr.). Koka i 5 minuter, omrör hela tiden. För förebyggande åtgärder, ta 1 eftermiddagssked, löst i ett glas mjölk.

För förebyggande av återkommande bröstcancer är icke-traditionella behandlingsmetoder lämpliga:

  1. Komprimera med havre. 200 gr. havregryn (eller damm) häll kokande vatten och lämna i 10 minuter. Vik blandningen i ostklaff, fäst på bröstet och täck med cellofan. Lämna en komprimering i en timme. Häll inte avkoket, men drick en bit te.
  2. Lotioner med krossade bär av viburnum. I blandningen (200 gr.) Tillsätt mandelolja och avkok av ekbark. Lotioner utförda med en bomullsplatta, före sänggåendet.

Sjuksköterskans roll i förebyggande av bröstcancer

15 oktober är världsdagen för förebyggande av bröstcancer. På denna dag hålls förebyggande konversationer och fria undersökningar av alla personer hos medicinska institutioner. Patienter får palliativ vård, och hans släktingar erbjuds att genomgå utbildning för att underlätta patientvården. Vid slutet av undersökningen utfärdas ett bröstcancerförebyggande instruktionsblad, vilket indikerar självundersökningsalgoritmen och kontaktpunkter som ska kontaktas när förändringar detekteras.

Sjuksköterskans roll i förebyggande av bröstcancer är att genomföra sanitära och pedagogiska arbeten. Den lokala sjukvården utför en gång i veckan konversationer där du kan ta reda på:

  • grunderna för förebyggande
  • nya behandlingsmetoder
  • Grunderna i en hälsosam livsstil
  • första hjälpenalgoritmen.

På begäran av släktingar hjälper en sjuksköterska att ta hand om allvarligt sjuka patienter, förklarar stadierna för att förebygga trycksår ​​och andra komplikationer.

Om Oss

Om du lyckas identifiera cancer i sitt första skede kommer du att kunna klara av denna fruktansvärda och dödliga sjukdom. Det är mycket viktigt att lyssna noga på din kropp för att förstå om det finns cancer och att kontakta en läkare i tid.

Populära Kategorier